心理治疗专家

咨询室里的 “此时此地”:如何有效利用移情与反移情

在心理咨询的场域中,“此时此地” 并非简单的时间概念,而是咨询师与来访者共同构建的、充满情感流动的互动空间。这里的每一次沉默、每一句试探、每一个细微的情绪波动,都是来访者内心世界的投射,而移情与反移情,正是解锁这些投射的关键钥匙。若能有效捕捉并运用这两种情感反应,咨询师便能引导来访者将无意识的心理模式意识化,推动咨询从 “表面问题解决” 走向 “深层人格修通”。一、核心概念:解锁 “此时此地” 的